yunchen 2017/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

yunchen 桃園
ID 264071

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4.1 km | 00:57:07 | 13:51/km

日期: 2017-04-24 18:57 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 13'40" / 14'10" / 13'45" / 13'44" / 15'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'30"

(13'30")

13'38"

990 / 990

2

14'20"

(27'50")

14'09" (+00'31")

1012 / 2002

3

13'45"

(41'35")

13'43" (+00'05")

1001 / 3003

4

13'44"

(55'19")

13'42" (+00'04")

1001 / 4005

5

01'48"

(57'07")

15'08" (+01'30")

118 / 4124

4月累積里程 : 67.27 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

宏, 林富田和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'40"	00:13'40"
2	14'10"	00:27'50"
3	13'45"	00:41'35"
4	13'44"	00:55'19"
4.1	14'59"	00:57'07"

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