7.3 km | 00:48:35 | 06:38/km日期: 2017-04-20 21:13 - 地點: 跑步機 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 07'05" / 06'47" / 06'43" / 06'38" / 06'30" / 06'31" / 06'23" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" | 310 / 7310 |
4月累積里程 :
220.41 km 
ASICS 亞瑟士
ASICS 亞瑟士
累積 :
20320.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'47" | 00:13'52" |
| 3 | 06'43" | 00:20'35" |
| 4 | 06'38" | 00:27'13" |
| 5 | 06'30" | 00:33'43" |
| 6 | 06'31" | 00:40'14" |
| 7 | 06'23" | 00:46'37" |
| 7.3 | 06'19" | 00:48'35" |
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