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 |  11.5 km | 01:02:13 | 05:24/km日期: 2012-08-28 10:12 - 地點: 竹北體育場 - 天氣: 多雲到晴 - 卡路里: 684 Cal Pace: 05'29" / 05'36" / 05'19" / 06'21" / 06'05" / 06'09" / 06'06" / 06'24" / 05'08" / 05'48" / 07'23" /
10點多才開跑，撐15分鐘左右實在太熱改到下層停車場繞圈圈。估計今天時速在10.5-11km之間，XT在遮蔽處收不太到訊號，只在7-9km之間徘徊，參照以往跑1小時的距離修正里程，誤差正負200m左右。 8月累積里程 : 309.65 km XT 上傳 | 12 years ago
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