7.1 km | 00:42:45 | 06:01/km日期: 2017-05-03 20:26 - 平均心率: 168 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'11" / 06'04" / 06'07" / 05'52" / 06'15" / 07'45" / 05'52" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" | 104 / 7104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
52.79 km 
underarmour Charged Bandit 2 累積 :
406.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'04" | 00:12'15" |
| 3 | 06'07" | 00:18'22" |
| 4 | 05'52" | 00:24'14" |
| 5 | 06'15" | 00:30'29" |
| 6 | 07'45" | 00:38'14" |
| 7 | 05'52" | 00:44'06" |
| 7.1 | 05'53" | 00:44'43" |
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