吳念祖 2017/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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6.1 km | 00:35:06 | 05:46/km

日期: 2017-05-04 17:17 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 56%

Pace: 05'46" / 05'52" / 06'08" / 05'35" / 05'47" / 05'32" / 05'25" /

日常練習-輕鬆跑

5月累積里程 : 187.22 km

Brooks Ravenna 5 累積 : 1074.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

登順, 陳盈如和其他 154 人說推

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觀看另 1 則留言

金發黃吳兄運動愉快

2017-05-04 20:53 ·

1 個人推

施勝元祖兄晚安，又到了星期四的夜晚，感謝老天讓我們又過了最美好的一天，祝福您運動健康愉快！

2017-05-05 01:46 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'52"	00:11'38"
3	06'08"	00:17'46"
4	05'35"	00:23'21"
5	05'47"	00:29'08"
6	05'32"	00:34'40"
6.1	05'21"	00:35'06"

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