10.1 km | 00:53:53 | 05:20/km日期: 2017-05-05 17:25 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 480 Cal - 總步數: 9810 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 05'34" / 05'11" / 05'16" / 05'17" / 05'15" / 05'18" / 05'22" / 05'14" / 05'25" / 05'22" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'22") | 1002 / 1002 | 176 / 102 |
| 2 | | 05'11" | 1007 / 2009 | 185 / 103 |
| 3 | | 05'13" (+00'02") | 1007 / 3017 | 183 / 104 |
| 4 | | 05'12" (+00'01") | 1006 / 4023 | 182 / 105 |
| 5 | | 05'15" (+00'04") | 1008 / 5032 | 182 / 104 |
| 6 | | 05'13" (+00'02") | 1004 / 6036 | 181 / 105 |
| 7 | | 05'21" (+00'10") | 1000 / 7036 | 183 / 101 |
| 8 | | 05'15" (+00'04") | 1003 / 8040 | 182 / 103 |
| 9 | | 05'24" (+00'13") | 1002 / 9042 | 180 / 102 |
| 10 | | 05'21" (+00'10") | 1002 / 10045 | 183 / 101 |
| 11 | | 06'14" (+01'03") | 96 / 10141 | 166 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
180.05 km 
saucony 8.5 累積 :
214.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'11" | 00:10'45" |
| 3 | 05'16" | 00:16'01" |
| 4 | 05'17" | 00:21'18" |
| 5 | 05'15" | 00:26'33" |
| 6 | 05'18" | 00:31'51" |
| 7 | 05'22" | 00:37'13" |
| 8 | 05'14" | 00:42'27" |
| 9 | 05'25" | 00:47'52" |
| 10 | 05'22" | 00:53'14" |
| 10.1 | 06'45" | 00:53'53" |
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