6.7 km | 00:34:58 | 05:12/km日期: 2017-05-05 18:58 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 05'13" / 05'06" / 04'54" / 05'27" / 05'17" / 05'21" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'15") | 718 / 6718 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
169.99 km 
ASICS LADY TARTHERZEAL 4 累積 :
821.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'06" | 00:10'19" |
| 3 | 04'54" | 00:15'13" |
| 4 | 05'27" | 00:20'40" |
| 5 | 05'17" | 00:25'57" |
| 6 | 05'21" | 00:31'18" |
| 6.7 | 05'07" | 00:34'59" |
展開計圈分析
留言 
