7.3 km | 00:46:17 | 06:18/km日期: 2017-05-04 18:30 - 平均心率: 156 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'46" / 05'47" / 05'48" / 05'44" / 05'48" / 05'45" / 06'48" / 11'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'07" (+05'24") | 346 / 7346 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 204.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'47" | 00:12'33" |
| 3 | 05'48" | 00:18'21" |
| 4 | 05'44" | 00:24'05" |
| 5 | 05'48" | 00:29'53" |
| 6 | 05'45" | 00:35'38" |
| 7 | 06'48" | 00:42'26" |
| 7.3 | 11'07" | 00:46'17" |
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