Phenix 2017/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Phenix 桃園
ID 252926

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10.1 km | 00:52:22 | 05:09/km

日期: 2017-05-08 18:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 193

Pace: 05'29" / 05'19" / 05'07" / 05'02" / 05'10" / 05'01" / 05'18" / 04'53" / 05'06" / 05'19" / 04'16" /

5月累積里程 : 236.49 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'19"	00:10'48"
3	05'07"	00:15'55"
4	05'02"	00:20'57"
5	05'10"	00:26'07"
6	05'01"	00:31'08"
7	05'18"	00:36'26"
8	04'53"	00:41'19"
9	05'06"	00:46'25"
10	05'19"	00:51'44"
10.1	04'15"	00:52'22"

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