Chienmin 2013/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Chienmin 新竹
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1500 m | 00:44:02 | 02:56/100m

日期: 2013-11-09 11:08 - 地點: 南寮泳池 - 天氣: 晴 - 卡路里: 531 Cal

跑完新竹馬，去旁邊的泳池放鬆並梳洗!

500m @ 13:02.3
rest @ 02:02.4
500m @ 13:27.8
rest @ 02:09.5
500m @ 13:18.3

將近一個月沒游泳了...

11月累積里程 : 1.50 km

手動上傳 | 11 years ago

Billy小子, yiwei 和其他 6 人說推

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