Josh Yang 2013/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Josh Yang 苗栗
ID 38435

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10.9 km | 00:58:02 | 05:18/km

日期: 2013-11-07 16:44 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 05'00" / 05'27" / 05'47" / 05'00" / 04'55" / 05'02" / 05'47" / 05'42" / 05'36" / 04'51" / 05'11" /

11月累積里程 : 114.02 km

Android 上傳 | 11 years ago

郭沛鈺, Josh Yang 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'27"	00:10'27"
3	05'47"	00:16'14"
4	05'00"	00:21'14"
5	04'55"	00:26'09"
6	05'02"	00:31'11"
7	05'47"	00:36'58"
8	05'42"	00:42'40"
9	05'36"	00:48'16"
10	04'51"	00:53'07"
10.9	05'11"	00:58'02"

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