8.0 km | 00:49:47 | 06:12/km日期: 2017-06-15 20:19 - 平均心率: 76 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 8113 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'32" / 06'10" / 06'05" / 06'03" / 06'07" / 05'59" / 06'08" / 06'10" / 34'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'38") | 1004 / 1004 | 164 / 92 |
| 2 | | 06'14" (+00'19") | 1002 / 2006 | 164 / 97 |
| 3 | | 06'05" (+00'10") | 1003 / 3010 | 163 / 100 |
| 4 | | 06'02" (+00'07") | 1002 / 4012 | 162 / 101 |
| 5 | | 06'06" (+00'11") | 1005 / 5018 | 162 / 100 |
| 6 | | 05'55" | 1005 / 6024 | 161 / 104 |
| 7 | | 06'12" (+00'17") | 1004 / 7028 | 162 / 99 |
| 8 | | 06'18" (+00'23") | 1007 / 8036 | 162 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 184.85 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'10" | 00:12'42" |
| 3 | 06'05" | 00:18'47" |
| 4 | 06'03" | 00:24'50" |
| 5 | 06'07" | 00:30'57" |
| 6 | 05'59" | 00:36'56" |
| 7 | 06'08" | 00:43'04" |
| 8 | 06'10" | 00:49'14" |
| 8.0 | 33'57" | 00:49'47" |
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