Wayne Lin (三等國民) 2017/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne Lin (三等國民) 台南
ID 322062

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Wayne Lin (三等國民)

2.1 km | 00:19:55 | 09:23/km

日期: 2017-06-20 21:26 - 卡路里: 114 Cal - 溫度: 29°C - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'16" / 10'04" / 13'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'22"

(08'22")

08'12"

1019 / 1019

2

10'12"

(18'34")

10'10" (+01'58")

1002 / 2021

3

01'21"

(19'55")

12'33" (+04'21")

107 / 2129

身體疲勞。。。。

6月累積里程 : 66.33 km

母子鱷魚一代Y拖黃累積 : 92.5 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago

Mangnate liu（三等國民）, 蔡川和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	10'04"	00:18'20"
2.1	13'11"	00:19'55"

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