Silvia Wei 2013/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Silvia Wei 新北市
ID 37669

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3.5 km | 00:29:26 | 08:20/km

日期: 2013-11-12 18:04 - 地點: 山坡+馬路 - 天氣: 有些冷風很大 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 07'57" / 07'47" / 09'39" / 07'41" /

11月累積里程 : 26.72 km

MIZUNO Wave Creation 14 ∞ 累積 : 235.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Seal Chuang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'47"	00:15'44"
3	09'39"	00:25'23"
3.5	07'41"	00:29'26"

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