3.6 km | 00:21:01 | 05:46/km日期: 2017-06-20 18:33 - 平均心率: 152 - 卡路里: 196 Cal - 總步數: 3416 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'51" / 05'28" / 07'05" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" | 1006 / 1006 | 173 / 116 |
| 2 | | 05'27" (+00'32") | 1000 / 2006 | 174 / 104 |
| 3 | | 07'00" (+02'05") | 1010 / 3017 | 143 / 99 |
| 4 | | 05'33" (+00'38") | 637 / 3655 | 165 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
63.22 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
677.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'28" | 00:10'19" |
| 3 | 07'05" | 00:17'24" |
| 3.6 | 05'40" | 00:21'01" |
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