陳盈文 2016/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳盈文台北市
ID 333845

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10.1 km | 01:01:35 | 06:07/km

日期: 2016-11-01 19:39 - 平均心率: 162 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 06'18" / 06'08" / 06'26" / 06'21" / 05'56" / 05'51" / 06'01" / 06'02" / 06'30" / 05'51" / 03'40" /

11月累積里程 : 135.51 km

PUMA RUN 累積 : 1097.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

陳盈文說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'08"	00:12'26"
3	06'26"	00:18'52"
4	06'21"	00:25'13"
5	05'56"	00:31'09"
6	05'51"	00:37'00"
7	06'01"	00:43'01"
8	06'02"	00:49'03"
9	06'30"	00:55'33"
10	05'51"	01:01'24"
10.1	03'29"	01:01'35"

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