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Hokungchin
新竹
ID 319418
10 位追隨者
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Hokungchin
30.6 km
|
01:35:43
|
19.2 km/h
日期:
2017-07-09 16:19
-
總爬升:
176 m
-
卡路里:
980 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
71%
-
PM2.5:
良好(5)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'37"
(03'37")
16.67 (-14.91)
1000 / 1000
2
03'25"
(07'02")
17.73 (-13.84)
1007 / 2007
3
02'50"
(09'52")
21.05 (-10.53)
990 / 2998
4
02'47"
(12'39")
21.95 (-9.63)
1013 / 4011
5
02'24"
(15'03")
25.00 (-6.58)
994 / 5006
展開計圈分析
6
02'29"
(17'32")
24.49 (-7.09)
1012 / 6018
7
02'37"
(20'09")
23.08 (-8.50)
1001 / 7019
8
02'28"
(22'37")
24.32 (-7.25)
995 / 8015
9
02'28"
(25'05")
24.66 (-6.92)
1009 / 9025
10
02'27"
(27'32")
24.66 (-6.92)
1001 / 10026
11
02'23"
(29'55")
25.17 (-6.40)
997 / 11024
12
04'05"
(34'00")
14.81 (-16.76)
1004 / 12028
13
02'12"
(36'12")
27.48 (-4.10)
1004 / 13033
14
02'26"
(38'38")
24.66 (-6.92)
997 / 14030
15
08'24"
(47'02")
7.20 (-24.38)
1006 / 15036
16
01:10'39"
(01:57'41")
1.43 (-30.15)
1681 / 16718
17
00'47"
(01:58'28")
25.90 (-5.68)
336 / 17055
18
02'09"
(02:00'37")
27.91 (-3.67)
997 / 18053
19
06'56"
(02:07'33")
8.61 (-22.97)
994 / 19048
20
02'07"
(02:09'40")
28.57 (-3.01)
1005 / 20053
21
01'56"
(02:11'36")
31.58
1014 / 21067
22
01'56"
(02:13'32")
31.03 (-0.54)
997 / 22064
23
01'56"
(02:15'28")
31.30 (-0.27)
1002 / 23067
24
02'04"
(02:17'32")
29.27 (-2.31)
1006 / 24074
25
02'00"
(02:19'32")
30.51 (-1.07)
1008 / 25083
26
02'09"
(02:21'41")
27.69 (-3.89)
988 / 26071
27
02'23"
(02:24'04")
25.71 (-5.86)
1016 / 27088
28
02'25"
(02:26'29")
24.66 (-6.92)
990 / 28078
29
03'13"
(02:29'42")
18.85 (-12.73)
1008 / 29087
30
03'20"
(02:33'02")
17.91 (-13.67)
994 / 30081
31
02'41"
(02:35'43")
14.29 (-17.29)
636 / 30718
7月累積里程 :
115.86 km
Android - HTC HTC_M10h 上傳
| 7 years ago
大湯姆
,
Mac
和其他
8
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.6
5.0 %
2
17.6
5.6 %
3
20.8
3.0 %
4
22.0
3.0 %
5
25.0
2.4 %
6
24.2
2.8 %
7
22.9
1.7 %
8
24.3
3.4 %
9
24.8
-3.3 %
10
24.5
3.0 %
11
25.0
4.0 %
12
14.7
-3.4 %
13
27.7
3.0 %
14
24.5
4.4 %
15
7.4
1.7 %
16
0.8
6.0 %
17
85.7
-1.7 %
18
28.3
-3.7 %
19
8.6
-2.9 %
20
28.3
-1.5 %
21
31.6
-1.4 %
22
30.5
-2.2 %
23
31.0
-2.8 %
24
29.5
-2.3 %
25
30.0
-1.9 %
26
27.9
-2.7 %
27
25.9
-1.0 %
28
24.5
-2.7 %
29
18.8
-3.4 %
30
18.1
-2.6 %
30.6
13.2
6.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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