Ac Chen(阿禧) 2017/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

6.3 km | 00:58:14 | 09:12/km

日期: 2017-08-17 06:58 - 總爬升: 158 m - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 07'52" / 10'31" / 08'28" / 12'39" / 08'41" / 08'42" / 04'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'45"

(07'45")

07'49"

990 / 990

2

10'38"

(18'23")

10'30" (+02'41")

1011 / 2002

3

08'20"

(26'43")

08'25" (+00'36")

990 / 2992

4

12'36"

(39'19")

12'33" (+04'44")

1003 / 3995

5

08'52"

(48'11")

08'45" (+00'56")

1012 / 5008

展開計圈分析

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8月累積里程 : 266.24 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

Les, 初心和其他 15 人說推

·

初心早安~運動愉快~

2017-08-18 08:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	10'31"	00:18'23"
3	08'28"	00:26'51"
4	12'39"	00:39'30"
5	08'41"	00:48'11"
6	08'42"	00:56'53"
6.3	04'14"	00:58'14"

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