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 |  26.6 km | 02:42:25 | 06:06/km日期: 2013-11-24 05:38 - 地點: 基隆河濱自行車道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 62 - 卡路里: 1434 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% Pace: 06'34" / 06'12" / 06'09" / 06'12" / 05'56" / 06'03" / 05'56" / 05'45" / 05'41" / 05'33" / 05'40" / 05'43" / 05'40" / 08'41" / 05'00" / 05'42" / 05'44" / 05'35" / 05'30" / 05'24" / 05'28" / 06'16" / 06'32" / 06'00" / 06'15" / 09'20" / 07'00" /
跟著汐止慢跑社團練,由汐止到內湖明權橋下折返,繞彩虹橋,松山慈佑宮旁小7休息,回程中竟然肚子不舒服找廁所,有點不好意思,,第二次跟著大家一起跑,,感覺有真的很不錯,,希望時間上如果可以,,,要持續一起跑,,找不同路線跑
11月累積里程 : 111.23 km XT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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