7.9 km | 01:03:47 | 08:04/km日期: 2017-09-21 20:47 - 地點: 新園 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 10574 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'53" / 08'06" / 07'15" / 07'30" / 08'04" / 07'57" / 08'40" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'52" (+01'40") | 1000 / 1000 | 165 / 67 |
| 2 | | 08'06" (+00'54") | 1007 / 2007 | 165 / 74 |
| 3 | | 07'12" | 1006 / 3013 | 168 / 82 |
| 4 | | 07'25" (+00'13") | 1002 / 4016 | 167 / 80 |
| 5 | | 08'01" (+00'49") | 1004 / 5020 | 164 / 75 |
| 6 | | 07'54" (+00'42") | 1004 / 6025 | 165 / 76 |
| 7 | | 08'38" (+01'26") | 1002 / 7028 | 164 / 70 |
| 8 | | 08'13" (+01'01") | 896 / 7924 | 165 / 73 |
9月累積里程 :
526.37 km 
MIZUNO Sayonara 4 累積 :
891.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'06" | 00:16'59" |
| 3 | 07'15" | 00:24'14" |
| 4 | 07'30" | 00:31'44" |
| 5 | 08'04" | 00:39'48" |
| 6 | 07'57" | 00:47'45" |
| 7 | 08'40" | 00:56'25" |
| 7.9 | 08'13" | 01:03'47" |
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