2.1 km | 00:15:38 | 07:22/km日期: 2017-09-25 05:11 - 平均心率: 143 - 卡路里: 114 Cal - 總步數: 2640 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 80 cm
Pace: 07'51" / 06'42" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" (+01'20") | 1010 / 1010 | 167 / 74 |
| 2 | | 06'38" | 1001 / 2011 | 169 / 88 |
| 3 | | 07'39" (+01'01") | 121 / 2133 | 173 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 198.66 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'42" | 00:14'33" |
| 2.1 | 08'53" | 00:15'38" |
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