Thomas 2013/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas 新竹
ID 3589

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6.1 km | 00:40:45 | 06:42/km

日期: 2013-12-05 20:33 - 地點: 寶山華城 - 卡路里: 572.024 Cal

Pace: 07'43" / 06'55" / 06'36" / 06'26" / 06'29" / 06'08" / 06'28" /

新竹

Thomas

·

讚！跑進6分速了！

12月累積里程 : 32.43 km

DIADORA DA2AMR8563 累積 : 256.9 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Min, 傑佛瑞，小丸和其他 26 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'55"	00:14'38"
3	06'36"	00:21'14"
4	06'26"	00:27'40"
5	06'29"	00:34'09"
6	06'08"	00:40'17"
6.1	06'23"	00:40'45"

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