8.0 km | 00:57:54 | 07:11/km日期: 2017-09-28 05:17 - 平均心率: 144 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'45" / 07'36" / 14'49" / 08'34" / 14'23" / 09'33" / 06'46" / 06'14" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'53" (+01'39") | 43 / 8043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 160.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'36" | 00:15'21" |
| 3 | 14'49" | 00:30'10" |
| 4 | 08'34" | 00:38'44" |
| 5 | 14'23" | 00:53'07" |
| 6 | 09'33" | 01:02'40" |
| 7 | 06'46" | 01:09'26" |
| 8 | 06'14" | 01:15'40" |
| 8.0 | 08'01" | 01:16'01" |
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