林冠宏 2017/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

林冠宏桃園
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3.0 km | 01:17:52 | 25:36/km

日期: 2017-10-15 14:30 - 總爬升: 132 m - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 18'14" / 26'57" / 31'53" / 22'05" /

基本訓練

10月累積里程 : 43.67 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jordan Cheng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'14"	00:18'14"
2	26'57"	00:45'11"
3	31'53"	01:17'04"
3.0	24'05"	01:17'57"

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