2017/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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3.9 km | 00:22:02 | 05:42/km

日期: 2017-10-18 17:39 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'48" / 05'42" / 05'38" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'44" (+00'09")

995 / 995

2

05'47"

(11'30")

05'44" (+00'09")

1006 / 2002

3

05'38"

(17'08")

05'35"

1007 / 3009

4

04'54"

(22'02")

05'48" (+00'13")

844 / 3854

10月累積里程 : 129.52 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 949.2 km

Android - Sony E6653 上傳 | 7 years ago

Ivan, 陳益模和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'42"	00:11'30"
3	05'38"	00:17'08"
3.9	05'41"	00:22'02"

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