6.2 km | 00:51:06 | 08:11/km日期: 2017-10-16 20:57 - 平均心率: 146 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 8316 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 75 cm
Pace: 07'24" / 07'36" / 08'05" / 08'16" / 08'11" / 08'57" / 10'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" | 1001 / 1001 | 162 / 83 |
| 2 | | 07'35" (+00'11") | 1001 / 2003 | 160 / 82 |
| 3 | | 08'03" (+00'39") | 1002 / 3005 | 159 / 77 |
| 4 | | 08'14" (+00'50") | 1002 / 4008 | 157 / 76 |
| 5 | | 08'09" (+00'45") | 1003 / 5011 | 158 / 77 |
| 6 | | 08'54" (+01'30") | 1003 / 6015 | 167 / 67 |
| 7 | | 10'41" (+03'17") | 243 / 6258 | 195 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 27.34 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'36" | 00:15'00" |
| 3 | 08'05" | 00:23'05" |
| 4 | 08'16" | 00:31'21" |
| 5 | 08'11" | 00:39'32" |
| 6 | 08'57" | 00:48'29" |
| 6.2 | 10'46" | 00:51'06" |
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