謝小哲 2013/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

謝小哲新竹
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5.7 km | 00:37:20 | 06:36/km

日期: 2013-12-01 21:32 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74%

Pace: 05'32" / 06'04" / 06'20" / 07'16" / 07'28" / 07'09" /

12月累積里程 : 87.84 km

Nike Zoom Structure+ 17 累積 : 1038.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 丫寬和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	06'04"	00:11'36"
3	06'20"	00:17'56"
4	07'16"	00:25'12"
5	07'28"	00:32'40"
5.7	07'09"	00:37'20"

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