12.6 km | 01:41:07 | 08:01/km日期: 2017-10-22 07:00 - 平均心率: 170 - 卡路里: 1318 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'38" / 08'47" / 06'21" / 07'11" / 07'03" / 07'39" / 08'18" / 09'26" / 09'49" / 07'04" / 08'10" / 09'11" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'57" (+01'15") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'52" (+00'10") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'58" (+01'16") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'52" (+02'10") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 08'40" (+01'58") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 08'13" (+01'31") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 09'02" (+02'20") | 1343 / 12608 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 44.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 08'47" | 00:15'25" |
| 3 | 06'21" | 00:21'46" |
| 4 | 07'11" | 00:28'57" |
| 5 | 07'03" | 00:36'00" |
| 6 | 07'39" | 00:43'39" |
| 7 | 08'18" | 00:51'57" |
| 8 | 09'26" | 01:01'23" |
| 9 | 09'49" | 01:11'12" |
| 10 | 07'04" | 01:18'16" |
| 11 | 08'10" | 01:26'26" |
| 12 | 09'11" | 01:35'37" |
| 12.6 | 09'02" | 01:41'07" |
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