許小彤 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
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7.0 km | 00:51:36 | 07:22/km

日期: 2017-10-23 19:40 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 不佳(55)

Pace: 08'47" / 06'45" / 06'50" / 06'50" / 06'44" / 06'45" / 08'47" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 200.64 km

Nike AIR MAX 累積 : 581.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jordan Cheng, QInggeng 和其他 26 人說推

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觀看另 9 則留言

曾華柏小彤跑馬拉松放輕鬆跑自然舒服就好不要求快祝妳跑馬拉松愉快哦

2017-10-24 09:57 ·

1 個人推

呂理用午安！謝謝妳的関心和提醒，祝天天健康運動愉快！

2017-10-24 11:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	06'45"	00:15'32"
3	06'50"	00:22'22"
4	06'50"	00:29'12"
5	06'44"	00:35'56"
6	06'45"	00:42'41"
7	08'47"	00:51'28"
7.0	-46'-20"	00:51'37"

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