8.2 km | 00:44:28 | 05:26/km日期: 2017-10-27 15:56 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 跑步天 - 平均心率: 165 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 7700 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'25" / 05'19" / 05'26" / 05'36" / 05'42" / 05'27" / 05'27" / 05'04" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'13") | 1007 / 1007 | 173 / 106 |
| 2 | | 05'14" (+00'03") | 1002 / 2010 | 174 / 109 |
| 3 | | 05'24" (+00'13") | 1002 / 3012 | 173 / 106 |
| 4 | | 05'34" (+00'23") | 1003 / 4016 | 173 / 103 |
| 5 | | 05'39" (+00'28") | 1004 / 5021 | 173 / 101 |
| 6 | | 05'27" (+00'16") | 1008 / 6029 | 172 / 106 |
| 7 | | 05'22" (+00'11") | 1001 / 7030 | 173 / 107 |
| 8 | | 05'11" | 1004 / 8035 | 173 / 110 |
| 9 | | 05'01" | 172 / 8208 | 170 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
156.84 km 
母子鱷魚 ㄚ拖 累積 :
6189.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'19" | 00:10'44" |
| 3 | 05'26" | 00:16'10" |
| 4 | 05'36" | 00:21'46" |
| 5 | 05'42" | 00:27'28" |
| 6 | 05'27" | 00:32'55" |
| 7 | 05'27" | 00:38'22" |
| 8 | 05'04" | 00:43'26" |
| 8.2 | 05'59" | 00:44'28" |
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