5.0 km | 00:22:58 | 04:33/km日期: 2017-10-27 19:25 - 平均心率: 166 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 4024 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'52" / 04'31" / 04'24" / 04'32" / 04'29" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'52" (+00'29") | 1002 / 1002 | 171 / 119 |
| 2 | | 04'30" (+00'07") | 1002 / 2005 | 174 / 127 |
| 3 | | 04'23" | 1002 / 3007 | 177 / 128 |
| 4 | | 04'31" (+00'08") | 1000 / 4007 | 176 / 125 |
| 5 | | 04'29" (+00'06") | 1008 / 5016 | 177 / 125 |
| 6 | | 02'45" | 36 / 5052 | 160 / 226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 46.21 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'31" | 00:09'23" |
| 3 | 04'24" | 00:13'47" |
| 4 | 04'32" | 00:18'19" |
| 5 | 04'29" | 00:22'48" |
| 5.0 | 04'36" | 00:22'58" |
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