2.5 km | 00:29:47 | 11:49/km日期: 2017-10-23 21:03 - 平均心率: 114 - 卡路里: 170 Cal - 總步數: 3379 - 平均步頻: 113 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 12'40" / 10'54" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'43" (+01'33") | 1004 / 1004 | 110 / 70 |
| 2 | | 11'10" | 1006 / 2011 | 116 / 76 |
| 3 | | 11'07" | 516 / 2527 | 113 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 31.59 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'40" | 00:12'40" |
| 2 | 10'54" | 00:23'34" |
| 2.5 | 12'02" | 00:29'47" |
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