🏃勒勒🏊 2017/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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12.2 km | 01:07:50 | 05:33/km

日期: 2017-10-22 06:24 - 地點: 華中橋、大漢橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'28" / 06'04" / 05'50" / 05'46" / 05'42" / 05'35" / 05'29" / 05'26" / 05'15" / 05'08" / 05'10" / 04'58" / 04'42" /

10月累積里程 : 104.78 km

夾腳拖累積 : 842.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 鍾勝棋和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'04"	00:12'32"
3	05'50"	00:18'22"
4	05'46"	00:24'08"
5	05'42"	00:29'50"
6	05'35"	00:35'25"
7	05'29"	00:40'54"
8	05'26"	00:46'20"
9	05'15"	00:51'35"
10	05'08"	00:56'43"
11	05'10"	01:01'53"
12	04'58"	01:06'51"
12.2	04'41"	01:07'50"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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