黃靜怡 2017/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

黃靜怡雲林
ID 325926

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5.1 km | 00:35:07 | 06:56/km

日期: 2017-10-30 17:42 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'43" / 07'03" / 07'05" / 06'52" / 06'44" / 11'06" /

基本訓練

10月累積里程 : 57.24 km

nike 藍色累積 : 382.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'03"	00:13'46"
3	07'05"	00:20'51"
4	06'52"	00:27'43"
5	06'44"	00:34'27"
5.1	11'26"	00:35'07"

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