10.1 km | 00:50:53 | 05:02/km日期: 2017-11-01 07:03 - 平均心率: 167 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'13" / 04'51" / 04'45" / 04'56" / 04'52" / 05'09" / 05'16" / 05'16" / 05'15" / 04'59" / 05'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 104.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'51" | 00:10'04" |
| 3 | 04'45" | 00:14'49" |
| 4 | 04'56" | 00:19'45" |
| 5 | 04'52" | 00:24'37" |
| 6 | 05'09" | 00:29'46" |
| 7 | 05'16" | 00:35'02" |
| 8 | 05'16" | 00:40'18" |
| 9 | 05'15" | 00:45'33" |
| 10 | 04'59" | 00:50'32" |
| 10.1 | 05'02" | 00:50'58" |
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