8.3 km | 00:38:48 | 04:40/km日期: 2017-10-31 17:56 - 地點: 加工區 - 天氣: 夜跑 - 平均心率: 120 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'45" / 04'37" / 04'37" / 04'43" / 04'37" / 04'42" / 04'35" / 04'33" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'13") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 04'36" (+00'05") | 1008 / 2017 |
| 3 | | 04'36" (+00'05") | 999 / 3016 |
| 4 | | 04'44" (+00'13") | 1009 / 4025 |
| 5 | | 04'36" (+00'05") | 1014 / 5040 |
| 6 | | 04'42" (+00'11") | 1005 / 6045 |
| 7 | | 04'33" (+00'02") | 1000 / 7046 |
| 8 | | 04'31" | 1019 / 8065 |
| 9 | | 04'22" | 320 / 8385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 54.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'37" | 00:09'22" |
| 3 | 04'37" | 00:13'59" |
| 4 | 04'43" | 00:18'42" |
| 5 | 04'37" | 00:23'19" |
| 6 | 04'42" | 00:28'01" |
| 7 | 04'35" | 00:32'36" |
| 8 | 04'33" | 00:37'09" |
| 8.3 | 05'17" | 00:38'48" |
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