鄭錫瀚 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

鄭錫瀚基隆
ID 255896

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1.0 km | 00:11:31 | 11:24/km

日期: 2017-10-29 18:17 - 卡路里: 55 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 11'19" / 20'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'19"

(11'19")

11'14"

1006 / 1006

2

00'12"

(11'31")

14'04" (+02'50")

14 / 1020

基隆

鄭錫瀚

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10月累積里程 : 12.34 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

吳瑞霞, Wencheng Lai 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'19"	00:11'19"
1.0	19'59"	00:11'31"

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