在整場下雨的情況下出發,開始時人太多,只能穿插在人群中,速度快不起來,一直到一公里後,才開始加速,由於水窪多,為了避免鞋子濕,還不停閃避,但後來想說反正都會濕,就不管了!才開跑左小腿下就緊緊的,腰部也酸酸的,因該是這周仍然持續訓練,星期五還間歇跑的關係吧!即使如此,還是能夠維持一定的速度,慢慢的超越4:30,4:00領航員,過了麥帥橋下的折返點,超越了3:30的領航員,心想今天有機會破3:30,之後以五分速以內維持到了大約30K,之後肌肉開始緊繃,速度也稍稍下滑到五分初速,之後還降到約五分十八秒速,看著手中的GPS表,心想還有機會,但也有些許擔心,當中試圖加速,但也只能加快十秒左右,更由於腰痠,核心跑法有些施展不出來,但也只能硬撐下去,一直到終點前的地下道,上坡時頗辛苦,一到平路,用全身剩餘的力氣慢慢加速,當轉回仁愛路時,看到600公尺後的終點,也不管能不能3:30內,就使盡最後力氣往前衝,終於順利完成第四馬,也第一次不落地完賽,最後晶片時間,以六秒之差,順利完成3:30內完賽的目標,刷青個人PB 25分鐘之多!