陳承 2017/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳承基隆
ID 347512

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5.4 km | 00:41:05 | 07:35/km

日期: 2017-11-03 21:04 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'32" / 07'37" / 07'16" / 07'21" / 07'04" / 07'58" /

基隆

陳承

·

基本訓練

11月累積里程 : 14.41 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和 Jordan Cheng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	07'37"	00:16'09"
3	07'16"	00:23'25"
4	07'21"	00:30'46"
5	07'04"	00:37'50"
5.4	07'58"	00:41'06"

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