5.8 km | 00:59:48 | 10:15/km日期: 2017-11-09 20:08 - 平均心率: 111 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 10'31" / 09'41" / 09'02" / 10'54" / 10'52" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'30" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'40" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'54" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'51" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'39" (+01'38") | 827 / 5827 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 213.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'31" | 00:10'31" |
| 2 | 09'41" | 00:20'12" |
| 3 | 09'02" | 00:29'14" |
| 4 | 10'54" | 00:40'08" |
| 5 | 10'52" | 00:51'00" |
| 5.8 | 10'44" | 00:59'53" |
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