5.9 km | 00:36:04 | 06:08/km日期: 2017-11-09 17:45 - 平均心率: 137 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 6060 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'01" / 06'03" / 06'06" / 06'15" / 06'12" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" | 1003 / 1003 | 166 / 100 |
| 2 | | 06'03" (+00'04") | 1007 / 2011 | 167 / 98 |
| 3 | | 06'03" (+00'04") | 1007 / 3018 | 168 / 98 |
| 4 | | 06'09" (+00'10") | 1006 / 4025 | 168 / 96 |
| 5 | | 06'12" (+00'13") | 1005 / 5030 | 168 / 95 |
| 6 | | 06'14" (+00'15") | 865 / 5896 | 167 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
54.00 km 
ASICS GEL-GALAXY 9 累積 :
274.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'03" | 00:12'04" |
| 3 | 06'06" | 00:18'10" |
| 4 | 06'15" | 00:24'25" |
| 5 | 06'12" | 00:30'37" |
| 5.9 | 06'17" | 00:36'04" |
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