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全馬 | 03:35:01 | 05:05/km | 第12馬
日期: 2013-12-15 07:01 - 總爬升: 192 m - 地點: 台北富邦馬拉松 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 2810 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95% · 留言 今天04:10竹北出發,與聰明搭汪仁傑的車,後面跟了夏運福與葉大雄兩台車大約05:00到市府停車場,大伙就在B1停車場整裝,東摸西摸照張相就ㄧ直往開跑門前擠感受26000人同時開跑的FU,開跑後真的是被延路志工的啦啦隊的加油聲給震撼住,下著大雨仍賣力的加油,第一公里因為人擠人慢到快6分速,後面開始就穩定配速補回來,感謝官總前21公里的穩健配速陪跑,讓我後半馬可以穩定殺回去,雨越大越high,就這樣穩定跑回終點,最後1公里因為加油聲狂衝,終於如願破了PB,真開心 賽前宣言: 努力 12月累積里程 : 241.37 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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