Michael Huang 2017/11/17 訓練日誌

Michael Huang 彰化
ID 9789

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Michael Huang

11.2 km | 01:05:52 | 05:53/km

日期: 2017-11-17 05:04 - 平均心率: 144 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 07'27" / 05'58" / 06'04" / 06'01" / 05'47" / 05'29" / 05'33" / 05'49" / 05'40" / 05'26" / 05'35" / 05'31" /

11月累積里程 : 284.56 km

PUMA Speed IGNITE NETFIT 累積 : 730.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

南投鳳梨職人所-夏坤, 王義鈞(新竹瘋) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	05'58"	00:13'25"
3	06'04"	00:19'29"
4	06'01"	00:25'30"
5	05'47"	00:31'17"
6	05'29"	00:36'46"
7	05'33"	00:42'19"
8	05'49"	00:48'08"
9	05'40"	00:53'48"
10	05'26"	00:59'14"
11	05'35"	01:04'49"
11.2	05'30"	01:05'52"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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