David Chen 2013/12/19 訓練日誌

David Chen 桃園
ID 82324

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David Chen

10.1 km | 00:54:29 | 05:23/km

日期: 2013-12-19 21:05 - 總爬升: 181 m - 天氣: 雨 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 88%

Pace: 05'34" / 05'00" / 05'38" / 04'41" / 05'41" / 05'20" / 05'39" / 05'30" / 05'40" / 05'20" / 04'36" /

12月累積里程 : 153.46 km

Adidas Supernova Glide 4 累積 : 399.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

datou5522, 曾少均和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'00"	00:10'34"
3	05'38"	00:16'12"
4	04'41"	00:20'53"
5	05'41"	00:26'34"
6	05'20"	00:31'54"
7	05'39"	00:37'33"
8	05'30"	00:43'03"
9	05'40"	00:48'43"
10	05'20"	00:54'03"
10.1	04'36"	00:54'29"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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