yihsing 2013/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

yihsing 桃園
ID 3694

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5.4 km | 00:26:09 | 04:52/km

日期: 2013-12-16 10:22 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 04'29" / 03'58" / 05'51" / 03'54" / 04'00" / 10'49" /

12月累積里程 : 109.60 km

MIZUNO wave elixir 8 累積 : 1016.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

Jeter Hsiao, 黃富章和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	03'58"	00:08'27"
3	05'51"	00:14'18"
4	03'54"	00:18'12"
5	04'00"	00:22'12"
5.4	10'49"	00:26'09"

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