陳勢文 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳勢文彰化
ID 238622

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2.0 km | 00:10:23 | 05:10/km

日期: 2017-11-21 19:50 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 1797 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'09" / 05'14" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'09"

(05'09")

05'07"

1005 / 1005

173 / 112

2

05'17"

(10'26")

05'14" (+00'07")

1009 / 2014

170 / 111

11月累積里程 : 209.33 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

蔡順孝, 🐂謝建洲🐂 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'14"	00:10'23"
2.0	--'--"	00:10'23"

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