溪湖人 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

溪湖人彰化
ID 55169

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1.9 km | 00:10:01 | 05:10/km

日期: 2017-11-16 22:07 - 卡路里: 104 Cal - 總步數: 1870 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'23" / 04'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'23"

(05'23")

05'21"

1006 / 1006

187 / 99

2

04'38"

(10'01")

04'56"

937 / 1943

185 / 109

11月累積里程 : 351.47 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

張仁煌, 黃永忠和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
1.9	04'56"	00:10'01"

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