黃思欣 2013/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃思欣桃園
ID 57421

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15.6 km | 01:59:09 | 07:37/km

日期: 2013-12-22 07:01 - 總爬升: 468 m - 卡路里: 697 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 84%

Pace: 07'24" / 10'38" / 12'58" / 12'39" / 10'06" / 06'42" / 06'50" / 05'59" / 06'06" / 06'07" / 06'06" / 05'53" / 05'35" / 06'28" / 06'18" / 05'15" /

12月累積里程 : 163.52 km

Android 上傳 | 11 years ago

吳忠興, David 和其他 45 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	10'38"	00:18'02"
3	12'58"	00:31'00"
4	12'39"	00:43'39"
5	10'06"	00:53'45"
6	06'42"	01:00'27"
7	06'50"	01:07'17"
8	05'59"	01:13'16"
9	06'06"	01:19'22"
10	06'07"	01:25'29"
11	06'06"	01:31'35"
12	05'53"	01:37'28"
13	05'35"	01:43'03"
14	06'28"	01:49'31"
15	06'18"	01:55'49"
15.6	05'15"	01:59'09"

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