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 |  全馬 | 04:10:25 | 05:56/km | 第52馬
黃煌仁  日期: 2013-12-15 08:00 - 卡路里: 2279 Cal  台中黃煌仁  ·  留言 台中黃煌仁  · 留言 2013紅瓦厝保生盃馬拉松完賽...生涯第52場馬拉松到手...十連馬之Game6...感謝乃慶夫妻招待賽前補給...正修學長提供住宿...早上好整以遐前往會場...捨棄連跑四年的富邦馬...選擇南部的賽事...賽前擔心會下雨...今天全程幾乎未下雨（富邦馬在大雨中進行）...開賽後身體狀況不大對...前10K配速有點落後...半程勉強2小時左右完成...後半程照常配6分速前進...40K後拉點速度進終點...大會時間4:10:25...再小破本季PB...賽後會場吃喝聊天...又結束一馬賽程... 賽前宣言: 平安玩賽 12月累積里程 : 234.97 km  Brooks T7 Racer 累積 : 2154.5 km手動上傳 | 11 years ago | ||||||||||||||
