6.0 km | 00:33:44 | 05:37/km日期: 2017-11-29 17:26 - 平均心率: 149 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'25" / 05'58" / 05'46" / 05'48" / 05'15" / 04'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'39") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 109.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'58" | 00:12'23" |
| 3 | 05'46" | 00:18'09" |
| 4 | 05'48" | 00:23'57" |
| 5 | 05'15" | 00:29'12" |
| 6 | 04'30" | 00:33'42" |
| 6.0 | 05'09" | 00:33'44" |
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